המלצות איך לקנות נעליים - מומלץ להגיע לחנות עם הגרביים שאיתם אתם מתכננים לבלות את רוב זמן השימוש בנעל. - מומלץ לקנות נעליים בצהריים או בערב מכיוון שלאחר עמידה ממושכת…

נעלי הליכה הן נעליים שנבנו על מנת לתמוך בכף הרגל בזמן פעילות גופנית, הליכה למרחקים ארוכים או פשוט הליכה מזדמנת. לעיתים אנשים נוטים להגדיר נעלי הליכה כנעלי נוחות פשוטות, אך לא כך הדבר.…

נעליים אורטופדיות נועדו בעיקר לאנשים עם כאבים בפלג הגוף התחתון. הנעליים האורטופדיות עוזרים להקל על הכאב, לא רק בכף הרגל אלא גם באיזורים אחרים של הגוף כמו בקרסוליים,  הרגליים,  הגב וכיוצא בכך.  ישנם סוגים שונים של נעליים…

(Dr.F.Flex P.T (Private Trainer  - נעליים עם תוצאות מהפכניותתנועת ההליכה היא תנועה מורכבת המתרחשת בכף הרגל. האדם מניח את תחילה את העקב כשיתר כף הרגל מורמת בתנועת פלקס (Dorsiflexion), אחר…

מזה מדרס? מדרס הידוע גם כרפידה, זהו המשטח עליו אנו דורכים בכל רגע בו אנו נועלים נעליים, סנדלים או כפכפים. למדרס חלק חשוב בכל הנוגע בבריאותינו ונוחיותינו. עמידה ממושכת גורמת…